Een gratis programma voor Android, door BitStar Software.
Met de applicatie "Free Mood Tracker" kun je dagelijks al je stemmingswisselingen, medicatie, wat je hebt gegeten en wat je hebt gedaan bijhouden. Je kunt het dagboek gebruiken voor tracking doeleinden, bijvoorbeeld als je je verdrietig, blij of depressief voelt, kun je het in het dagboek opschrijven. Op dezelfde manier kun je vastleggen hoe je je op een bepaald moment voelde, bijvoorbeeld boos, blij, nerveus of kalm.
De applicatie is zeer eenvoudig te gebruiken en heeft een zeer eenvoudige gebruikersinterface. Je hoeft alleen maar de stemming die je voelt, de tijd waarop je het hebt ervaren op te schrijven en dan kun je zien hoe de stemming gedurende de dag verandert.
Als je lijdt aan een bipolaire stoornis of depressie, kun je de applicatie gebruiken om je stemming bij te houden en een beter begrip te krijgen van de oorzaken van je depressie. De applicatie zal op vele manieren nuttig voor je zijn.
